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跑壘教學

 

對於小朋友們來說，跑壘是一件好玩的事，他們可以在跑的同時，自己腦中增加各種比賽的情境畫面，想像自己是比賽中擔任超前分的關鍵跑者。

但是也有很多失控的時刻，例如：打者打出外野高飛球，三壘跑者應該回頭踩著三壘，等野手接到球後再衝本壘，但擔任三壘跑者的小朋友只想著要得分，所以球一打出去就奮不顧身的往前衝，學過的東西在關鍵時刻全部都想不起來。

對於教練們來說，跑壘除了可以訓練基本體能，還可以同時讓小朋友認識規則，例如高飛犧牲打為什麼要回頭踩著，這個規則看起來很好解釋，但又很難從跑壘的片段動作理解這個play的全貌，教球的當下自己會覺得，教學實在是沒有那麼容易。

早期台灣的棒球教材不多，以跑壘來說，近年有周董 周思齊 Steven Chou 和峰言峰語瘋野球許峰賓教練合著的跑壘學，我最近則是在研讀貝比魯斯聯盟的官方教材。

我覺得教練要能夠教得好，要靠自己要不斷進修，在教小朋友之前，自己要先用功，才能在和小朋友互動的過程中一起學習。


2024.04.13

位置： 台灣臺北

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